水溶性ビタミンと脂溶性ビタミンの鑑別【3回/10年】

臨床検査技師の国家試験では水溶性ビタミン、脂溶性ビタミンの鑑別が必要な問題が過去10年間で3回出題されています。

内訳としては「水溶性ビタミンはどれか。」が２問と「過剰症となるビタミンはどれか。」が１問の計３問です。

「過剰症となるビタミンはどれか。」の問題は水溶性ビタミンと脂溶性ビタミンの鑑別に一見関係ないように見えますが、過剰症を引き起こすのは脂溶性ビタミンになるので鑑別が必要となります。

10年以上前の国試には「脂溶性ビタミンはどれか？」といった問題も出題されているので水溶性ビタミンと脂溶性ビタミンセットで覚えていきましょう！

第71回臨床検査技師国家試験を受験する方には是非得点してほしい頻出問題です。

水溶性ビタミン、脂溶性ビタミンのまとめ

今回は水溶性ビタミン、脂溶性ビタミンの部分を覚えていきましょう。

水溶性ビタミンと脂溶性ビタミンのゴロ

水溶性ビタミンのゴロ（覚え方）

水溶性ビタミンはゴロで覚えていきましょう！

脂溶性ビタミンのゴロ（覚え方）

脂溶性ビタミンはゴロで覚えていきましょう！

過去問を解いてみよう！

では実際に過去10年分の国家試験（第61～70回臨床検査技師国家試験）から水溶性ビタミンと脂溶性ビタミンの鑑別について出題された問題を３問解いてみよう！

出典:厚生労働省ホームページ
第65回臨床検査技師国家試験問題および正答について
https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/iryou/topics/tp190415-07.html
第68回臨床検査技師国家試験問題および正答について
https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/iryou/topics/tp220421-07.html
第70回臨床検査技師国家試験問題および正答についてhttps://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/iryou/topics/tp240424-07.html

問題が解き終わったら下の解答・解説を読んで理解を深めよう！

もし１問でも間違えてしまったら全問正解出来るまで何度でもチャレンジしよう！

過去問の解答・解説

第65回 PM38 水溶性ビタミンはどれか。

1．カルシフェロール
2．トコフェロール
3．メナキノン
4．リボフラビン
5．レチノール

解答：４

１のカルシフェロールはビタミンD、２のトコフェロールはビタミンE、３のメナキノンはビタミンK、４のリボフラビンはビタミンB₂、５のレチノールはビタミンAの化学名です。よって、解答は４のリボフラビンになります。１、２、３、５は脂溶性ビタミンで誤りです。

第68回 PM29 水溶性ビタミンはどれか。2つ選べ。

1．ビタミン A
2．ビタミン C
3．ビタミン E
4．ビタミン K
5．葉 酸

解答：２・５

解答は２のビタミンＣとビタミンＢ群である５の葉酸です。１のビタミンA、３のビタミンE、４のビタミンＫは脂溶性ビタミンで誤りです。

第70回 PM37 過剰症を起こすビタミンはどれか。2 つ選べ。

1．チアミン
2．レチノール
3．リボフラビン
4．アスコルビン酸
5．カルシフェロール

解答：２・５

１のチアミンはビタミンB₁、２のレチノールはビタミンA、３のリボフラビンはビタミンB₂、４のアスコルビン酸はビタミンC、５のカルシフェロールはビタミンDの化学名です。１、３、４は水溶性ビタミンであり、２、５は脂溶性ビタミンです。過剰症を起こすのは脂溶性ビタミンであるため、解答は２と５です。